Cocina

Ingrediente 1 Taza de moras 1 YOGURT griego Stevia a gusto . PREPARACIÓN. 1) Poner todo en la procesadora o

Por Alejandra Bello @laalebello Ingredientes 1 platano molido 1 taza de avena 1 Taza de pipocas de quinoa 2 cucharadas

Por Alejandra Bello @laalebello Este pan de pascua es para un pan de 1 kilo o 2 de medio kilo

Estos días han sido bastante calurosos con temperaturas sobre los 30° y el verano está a pocas semanas de llegar.

Por Alejandra Bello @laalebello CHURROS SALUDABLES. Sin frituras Sin azúcar Sin harina. INGREDIENTES 1 taza mas 1/4 de harina de

Muchas veces cuando pensamos en alimentación saludable, pensamos que es muy caro, elitista, sóloo para algunos, que necesitas muchísimo tiempo

Septiembre para muchos fue un mes de comer, comer y comer sin importar la calidad de lo ingerido. Ya pasó

  Por Alejandra Bello @laalebello Ingredientes 1 1/2 taza de quinoa en pipocas sin azucar 1/2 taza chocolate sin azucar

Por Alejandra Bello @laalebello INGREDIENTES. 2 cucharaditas aceite de canola 3 cucharaditas de leche ( la que ocupes ) 1

Connie Achurra, cocinera saludable, autora de éxito de ventas “Cocina Sana y Feliz” y embajadora de Tefal Chile, compartió esta

Esta  torta es maravillosa. Los niños la adoran y es muy simple de hacer. Yo la hice para el cumpleaños

Alejandra Bello @laalebello Recetas Cocadas saludables Sin azúcar y sin harina  ngredientes: 200 gr de coco rallado (cualquier marca solo

Este es un plato típico chileno lleno de colores y sabores. Es ideal para los días fríos y de gusto

Esta receta es muy simple y me tiene encantada. Lo puedes comer, literalmente, a cucharadas o acompañar con pan, sopaipillas,

Este plato es una maravilla. Es de esos platos que no te aburren nunca. Liviano, sabroso. Fácil de preparar. Necesitas:

Una preparación muy simple y deliciosa. Además de sana. Necesitas: 2 huevos Una taza de azúcar rubia Media taza de